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皆様、いかがお過ごしですか？
先日、岩盤浴に行って、サムイがベトナム語ではなく、作務衣と表記されているのを見て
度肝を抜かれた吉村です。
オリーブオイルを使い始めてから、シワ取りマッサージを欠かさずやっています。
そのマッサージ、以前、私がアメリカに住んでいた時、ダンサーの親友がルームメートで、
彼女が毎日、そのマッサージをやっていたのです。その甲斐あって、彼女の目元には疲れていても
シワがない・・・
その時は学生だったし、よくやるなぁーぐらいにしか思っていなかったのですが、
さすがに、こういう仕事だと、色々試したくなるものでして、しかも、このシワが取れたら、結構うれしいかも♪
とおもい、オリーブオイルを塗る時にはこのマッサージも絶対にしよう！と決めて、やり始めました。
目元の下のシワ取りなんですが、やり方として、鼻の方の目元を左手の人差し指で引っ張り抑えながら
右手の人差し指で押し上げるようにシワを伸ばしていく感じ。片目20回ずつぐらいやっているのですが、
ちょっと薄くなってきましたっ！！人に言ってもかなり微妙な薄くなり度なので、「へぇ～」ぐらいにしか
思われない程度ですが、本人はわかりますっ！確実に薄くなってる！
今年のわたくしのテーマ、継続は力なりをはやくも体感です。
かなり、モチベーションあがるなぁーみたいなｗ
今後もやり続け、最終的にシワがなくなったら・・・空を飛ぶのも夢ではないｗｗ
本日、金曜日、たまにはがっつりイタリアン食べて、ワインを浴びるほど飲みたい気分ですが、
そこは我慢で、ジムへ向かいます。
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