国産のオーガニック化粧品｜Jord133

2008/2/12 tue.
皆様いかがお過ごしでしょうか？？どうせ雨なら雪のほうが全然いい吉村です。

先週木曜日より、珍しく思いっきり風邪を引いてしまいました。悪寒の波に苛まれ続けた3日間、途中で病は気から！なんて思って忘れようともしたのですが、全然無理。まる2日寝込んでしまいました。せっかくの三連休は風邪とともに去っていってしまいました。が、まぁ、お休みでよかった！というのと、こんなに風邪をひいたのは久しいぶりだったので、お水&バンブーエッセンスを飲みまくってかなりデトックス。変にお薬を飲飲まず過ごしたので、身体の中はすっきりした感じで、たまには良いのかな・・・なんて。

基本的に自己治癒力の低下からくる風邪はバンブーエッセンスでなんとかなるのですが、酷い風邪になるとやはりお薬とは違って即効性はあまりありません。というより、すべて出し切るまで治らないというか・・・

ですが、風邪の症状をお薬で抑えてしまうより、バンブーエッセンスを飲んで、風邪菌と戦う力を補うほうがしっかり治る気が致します。

2008/2/6 wed.
皆様いかがお過ごしでしょうか？？昨日、筋肉痛の身体を引きずりジムへ行ってきた吉村です。 先週末、日本アムネスティなどが出店しているエコ関係の展示会に社長が行った時にお伺いしたお話をアップしてみました。

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バレンタインデーが近づいています。今や日本では女性が男性にチョコレートを送る日ということで定着している習慣になっています。この日に向けて女性達はどんなチョコレートを送ろうかと色々と頭を悩ます時期ではないでしょうか。そこで、私が最近知ったチョコレートについてのある大切な情報を皆様と共有したいと思います。

もう一部のＴＶ局などでは報道されていることですが、チョコレートの原料となるカカオ豆はそのほとんどが開発途上国にて生産されます。

その際多くの人手が強制的な児童労働(国際的な差はあるが簡単に言うと5-14歳までの年齢の子供達の労働）によってまかなわれているという暗い現実があるのです。

日本で売られているチョコレートも勿論そんな子供達の犠牲の基に作られています。

そして、大手チョコレートメーカーはその現実を知りながら、安価なチョコレートを作るために無視し続けています。あんなに甘いチョコレートにこんなにも苦い現実が隠されているのです。

小さいころからのチョコレートファンの私にとってはかなりなショックでした。 近頃では子供の虫歯を気にして子供にチョコレートを与えない親などもいて私としては、それでは虫歯は予防できても子供の情操教育に反するとさえ思っているし、雪山や海での遭難の際一枚のチョコレートで何人もの命が助かった話も聞くし、何よりおいしいものなのにかなり残念なお話しです。

最近この悲惨なお話を知ったのは、日本アムネスティイという世界的な人権保護の団体で児童労働していないカカオ豆のチョコレートを売っているのを知ったからです。

勿論、そのチョコレートを早速買って食べてみました。スイスで作られているというチョコレートはとてもマイルドな味でおいしかったです。日本で売られているチョコレートで児童労働を使わないものを手に入れるのはほとんど不可能だそうです。

もともとバレンタインデーと言うものの起源は男女間の愛と言う意味ではなく、聖書でよく使われるギリシャ語の二つの言葉、エロスとアガペがありますが、男女間の愛をエロスと呼びもう一つの博愛、つまり、人間愛を記念するアガペの愛の日なのです。 今年のバレンタインデーはそんなストーリーも頭に入れて迎えることも例年とは違ってとても意味のあるバレンタインデーとなり、送られた方にも送り手のやさしい気持ち伝わる日となるのではないでしょうか？
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いかがでしたでしょうか？なんだかチョコを普通に買うのが心苦しくなってしまいますが・・・そんな現実もそこにはあると言う事を知らないよりも知っていたほうが良い気が致します。

2008/2/5 tue.
皆様いかがお過ごしでしょうか？？寒いからって脂肪をちょっと蓄えすぎじゃないの？な吉村です。

今週の日曜日、お友達と久しぶりのヨガへ行って参りました。2年ぐらい前にアシュタンガヨガの存在を知って、はまってしまい、通っていたのですが、ずっとお休みしておりまして、1年半ぶりに復帰。やっぱりすばらしい！を体感。ですが、もちろん、ブランクがある分、以前出来ていた事が出来なくなっていたり、身体はすぐに戻ってしまうのね・・・を痛感いたしました。

ヨガをやっている間にふと、最近読んでいた骨盤の本に胸式呼吸をすると骨盤が閉まり、胸式呼吸で体操することにより身体のゆがみが治ってくるという情報を思い出し、アシュタンガヨガでやっている動きはまさに骨盤体操っぽいなぁ。。とやっぱり継続してヨガ行きたい！！なぁ。。と思ってしまいました。

ヨガ後、よもぎ蒸し+有機ゲルマで更に汗をかき、かなりデトックス♪　これだけデトックスしたからいいよね的な発想でその後、美味しくDinner&ワインです。すごくすっきりしたし、気持ち的にもエンジョイできてリラックスSundayでした☆

そんな充実した日曜日、ヨガ頑張りすぎの兆しが身体には出ていたものの、そのまま就寝。月曜日の朝、ベッドから出るには這い蹲らないと出られなかったのは言うまでもありません・・・いきなりやりすぎですね。。

そんな本日は筋肉痛も解消気味で少しは過ごしやすくてほっとしております。そろそろ本格的にまた身体を絞って行こう！とヨガに行ってモチベーションアップです。 

2008/1/31 thu.
１月最後の本日、みなさまはいかがお過ごしでしょうか？？ほんとに、毎月毎月思っていますが、あっという間に１ヵ月が過ぎてしまうことにびっくりな吉村です。

今月、あんまりジムに行けてなぁい・・・ジムの費用が若干もったいないなぁと思い始めている今日この頃・・・迷ってしまいます。でも、まぁ、もう少し続けていこぉー！と思います。

で、す、が、本日も昨日に引き続き、渋谷でのお仕事。今日はアースデイ東京2008実行委員会に参加してまいります。企画参加する人や団体の人たちが集まって出来ている実行委員会。アースデイ東京2008は彼らのアイディアや活動で作り上げられています。始めて行くので、どんな感じなのか楽しみです♪

2008/1/30 wed.
皆様いかがお過ごしでしょうか？先ほど、洗顔をお湯でするとたるむという話を聞いて、この寒いのに、どぉすればいいのよ！と若干テンパリ気味の吉村です。

昨日、帰宅が遅くなってジムは断念。というよりは遅くなった上、帰宅後、電話が鳴り、ジムに行く気がうせてしまいお休みといった感じでしょうか。。。でも、逆に毎日毎日、何かに追われているかのごとく、ジムジムと自分を追い立てているのもどぉなの？って事で、久しぶりにお家でゆっくりテレビコースでございました。

ニュースを久しぶりにがっつりみて、色々考えたり、ベッドに入る前に骨盤矯正の本の続きを読み、夜やる体操をトライしてみたり、すっごい有意義！！早めに寝よう！と思っていたのに、寝る間際、一発芸のTVショーがやっていたので、30分それをみて、爆笑後、就寝。

朝も体操後、すっきりぃーと思いながら起床でしたが、目の下にクマが！！！なぜ？？なぜなのでしょう？睡眠もとってるし、頭も体もすっきりなのにぃー！とびっくりです。

社長にDetox中なんじゃない？的な事を言われ、じゃあそれでよいかなぁと勝手に納得してみました。日ごろの疲れなのでしょうかね・・・

そんな事を思いつつ、週末にお友達と2人でYOGA後、初よもぎ蒸しと有機ゲルマのデトックスコースを予約予定。 かなり楽しみです♪

2008/1/29 tue.
皆様いかがお過ごしでしょうか？？お風呂で温まる変わりにしゃぶしゃぶを食べに行ってしまった吉村です。

帰宅後、シャワーを浴びて、またまたテレビを見ながらパッティング。これ、毎日続けたらどんだけ変わるのかしら？とちょっと期待して、やっているのですが、人間の性なのでしょうか、物理的にお肌を見たくなってしまいます。エステとかデパートのお化粧品売り場に在る、お肌のキメをチェックスコープ が今一番やってみたい！！で、1ヶ月後ぐらいにまたチェックに行って変化を見たいという感じ。

一度エステに行った時に腕などを見せてもらって、かなりぷっくりキメ細やかだったのでまぁOKと思っていたのですが、顔はトロトロの洗顔料でクレンジングされた後だったので、ちゃんとしたお肌を観る事が出来ず、ちょっと残念。。。このパッティングにはまっている今、チェックに行くのはかなりナイスアイディア♪な気が致します。 明日渋谷に行く用事があるので探索してみよぉー！です。

最近はまっている骨盤体操、本を読んでいくうちに、体重を結構落としたかったら、体操+食事制限がベストと書いてありました。そりゃそぉだよね。。。っていう。食事制限すれば結構、効果ありでしょ → 当然、と思いながら、食事制限は好きじゃない。だったらやっぱりジムへ行き、体を動かすのも必要よね・・・と体操だけに頼ろうとした自分を責めたい感じですｗ。なので、腰を気使いつつ、マシーンで軽く運動でもしにジムへ行こうかなぁな予定でございます。

2008/1/28 mon.
皆様いかがお過ごしでしょうか？？相変わらず、こう寒いとしゃぶしゃぶなどの鍋料理が食べたくなってしまい、今日はどぉしようかと悩んでいる吉村です。

週末、お部屋のお片づけ、お洗濯を終え、ネイルをしたり、かなりゆっくりしたメインテナンスデーでございました。そして、すべてが終わり、久しぶりにモイスチャーライジングローションでパッティングをしよう！と思い、テレビを見ながらパタパタパタ・・・コットンにローションを浸して、それが乾くまでやるのですが、終わりの頃にはかなりしっとり。冬とは思えないしっとり度で満足♪

最近、空気が乾燥していて、お化粧をしたあとに頬にもぉすこし潤いがある感じにしたかったので、すっかりお悩み解決です。パッティングは、すればするほど、お肌がしっとりに変わってくるので、当分はパッティングにはまってしまいそうな感じ・・・

本日はジムが休館日なため、ゆっくりお風呂に入って、パタパタとお肌のお手入れをする予定です。

2008/1/25 fri.
皆様いかがお過ごしでしょうか？？昨日結構飲んだにもかかわらず、本日朝から元気な吉村です。やっぱりいいワインは良いのかしら？？なんて思ったりして。。

そんな本日、以前、日本のメガバンクは私達が預けているお金で兵器を作るのに加担していたり、全然エコじゃないし、良くないというお話をお伺いして、銀行をどこか環境配慮型のところに変えようとリサーチ。地方銀行で何個かあったのですが、調べれば調べるほど、まだまだ結構そういったところの観点で やっている銀行が少ないなぁ。。と思いました。その様に思いたってすぐに変えられるぐらい便利じゃないと、なかなか難しい。まぁ、その面倒くさい事を一つ一つこなしていくという事も大事だとは思うのですが、もっとそういう企業が増えたらいいなぁと節に思いました。とりあえず、今のところ銀行は検討中・・・というか探し中でございます。

エコエコとうるさく騒ぐ気は全くないのですが、やはりそこに注目してしまう今の現状があるのは確かよねぇ。。なんて思ったりして。

フライデーの本日、なんの予定も無いのでゆっくりお風呂に入りにいこうかなぁと思い中です。すっかりこの前買った骨盤矯正の本にやられ、ジムに行く気がなくなってしまいました・・・それはそれでどぉなの？ですが。そして、そして、昨日のブログ、１週間で７kgはうそ！間違えてしまいました。１ヶ月で７kgぐらいです。失礼をいたしました。

それでは良い週末をお過ごしくださいませ。

2008/1/24　thu.
皆様いかがお過ごしでしょうか？？行きたかった整体がかなり高額で断念していたのですが、同じような体操が書いてある本を発見し、上機嫌の吉村です。

最近のこの寒さで腰痛が悪化していて、本気で体のゆがみを治さないと！！と考え中でございました。ジムに通いつつ、Yogaも行くとなると、ちょっと経済的にどぉなの？と思っていた矢先、ダイエット本なのですが、骨盤矯正の体操を紹介している本があり、それを早速購入。体のゆがみを治せば体型も変わってきて、無駄な脂肪を溜め込まない体になるというもの。

それだけやっていたら1週間で7kgやせた！！などの事例が載っているのですが、それはそんなにメインじゃないなぁと思いつつ、そぉだったらかなりラッキー♪と今日の朝から実践しております。ストレッチを変にわけのわからないまま行なうより、ちゃんとした骨盤矯正のための動きを取り入れたかったので、かなり満足。

なんでもそぉですが、根本的な改善をしないと全く何の意味もないなぁと痛感。 少しずつ体を自分の力で矯正していこうとモチベーションアップです。

そんな感じの本日、今日は青山でDinnerの予定。久しぶりにいい感じのお店へゴーなので、楽しみです♪

2008/1/23 wed.
皆様いかがお過ごしでしょうか？東京は朝から雪でちょっと心が躍っていた吉村です♪

昨日のアースデイスクール【エコカーについて】へ行ってきました。今までのエンジンの形状では車の存続は難しいとの事で電気自動車などエコカーに変わっていくというお話。Co2の排出量の問題ももちろんですが、結局のところ、ガソリン（石油）があと数年で底を突いてしまうとの事。石油が存在していたとしても、それを掘るのにかかるエネルギーを考えると、めちゃくちゃ石油が高くなってしまい、シフトしなければいけないというよりはシフトせざるを得ないというお話。そして、自動車メーカーも2012年ごろ発表予定だった環境配慮型自動車も前倒しで発表されているのが現状のようです。

そんなレクチャーを聴いていたわけですが、かなり問題は深刻・・・というか、今まだそんな事言っても、すぐに今の形状の車がなくなるわけないと安易な発想では完全に取り残されてしまいますという感じ。すごいスピードで世界が変わってきているということを実感いたしました。

車が欲しい欲しいとちょっと前まで思っておりましたが、今買うより、もぉ少し待って環境配慮型の車を買う方がよっぽどいいわ。。とかなり車欲しい熱が冷めてラッキーです☆