国産のオーガニック化粧品｜Jord133

2007/5/23 wed.
皆様いかがお過ごしでしょうか？
ダイエット2日目にして体脂肪率が2%減の吉村です♪

紫外線対策についてですが、昨日のブログでも書いたようにUVカットクリームを使うとそれなりの危険性があります。ナチュラルな物で紫外線対策ということになるとオリーブオイルがベスト。

そのオリーブオイルも無農薬栽培のナチュラルオリーブオイルなどたくさんピュアなオリーブオイルとして市販されているもものがあります。 ですが、抽出の際に薬品につけてしまったり、高温で抽出していたのでは効果を得る事は難しいことだと思います。また、空輸以外で輸入されている物で安定剤が入っていない場合は酸化してしまいます。

メルのオーガニックオリーブオイルはオーガニックエッセンシャル工場で作るオリーブオイルを空輸にて運んでいます。オリーブオイルにはUV-Bを防ぐ効果があり、ボトルに詰めるまでに薬品を一切省いているのでその効果を体感して頂けるものです。

では、UV-Aはどの様にして防ぐかということになります。

オーガニックオリーブオイルを塗った後、PA++などのUV-Aカットクリームを塗ることが完全なる紫外線対策かなぁと思いますが、そのクリームを塗る事により起こる肌荒れや乾燥なども一緒についてきます。紫外線は完全にカットできたけど、クリームでお肌が荒れてしまった・・・というのはどぉかと思います。

基本的に、ユードシリーズはすべてお肌本来の持つ力でお肌を綺麗に保つように作られています。ユードシリーズ（フェイスウォッシュパウダー、ナチュラルオイルローズ又はオリーブオイル、モイスチャーライジングローション）を継続してお使いの場合はUV-Aを多少浴びて日焼けしてしまったとしても、元通りのお肌に戻してくれます。また、バンブーエッセンスを召し上がる事により、お肌を元の状態に戻す助けをするので、日焼けをしても特に問題は無いかなぁ・・・と。

それでも、日焼けはいやっ！白いお肌でいたい！という事もありますよねぇ。。。で、紫外線対策としてベストな方法は日ごろからユードシリーズをお使い頂き、日焼けなどをしてしまった場合はバンブーエッセンスを飲んで内側から自己治癒力を上げる。そして、UV-Aカットクリームの代わりに帽子や日傘で日焼けを防ぐというのがお肌にとっての負担を最小限にしてくれると思います。

人によってお肌の強さやアレルギーなどそれぞれだと思いますので、一概にこれが最善！とは言えませんが、私自身、去年の夏にオリーブオイルも取れかかった状態で丸一日ビーチでお昼寝をして真っ黒になりました。（これ、想像しているより真っ黒です。。きっと。）その後、周りのお友達にはすごく心配されたのですが、11月にはすっかり元通りでした。その経験があるので、オリーブオイルをちゃんと全身に塗っていたら何の問題も無いなぁーと思っております

2007/5/22 tue.
皆様いかがお過ごしでしょうか？？
昨日から1人ダイエット強化合宿中の吉村です。毎日90分間の有酸素運動・・・何気につらい。ですが、1週間だけなのでなんとか頑張ろうと思います。

紫外線関連のお話で、今日はSPFとPAについてです。いまさらこんなの？って感じですが、夏前に再認識するのはよいことかなぁーなんて思ってみたりして。

まず、SPFとは・・・
SPF ：　Sun Protection Factorの略。UV-Bをカットしてくれます。日焼けで赤くなったり水ぶくれになることを防いでくれます。SPF30などの【３０】の数字はUV-Bカットの効果を表すもの。SPF50以上のものはSPF５０＋などと表示されています。

そして、PAとは・・・

PA ：  Protection rade of UV-A の略。UV-Aをどのぐらいカットしてくれるのかというのを+～+++の三段階で表します。

大体両方（SPF43/PA++）などの表示になっているのですが、どの様にUVをカットするかというと、紫外線散乱剤、紫外線吸収剤を使いUVをお肌に取り込まないようにしています。

紫外線散乱剤 ： 紫外線を反射してお肌への吸収を防ぐ。主な成分は酸化亜鉛、酸化チタン。
紫外線吸収剤 ： 紫外線をお肌の上で化学反応を起こし熱に変えてお肌への浸透を防ぐ。主な成分はオキシベンゾン

まぁ、基本的に思いっきり化学薬品です。紫外線散乱剤は紫外線を浴びると有害な活性酸素を出す事があり、粉が皮脂を吸着するのでお肌が乾燥します。そして、酸化亜鉛はただれやアレルギーを起こす原因となります。また、オキシベンゾンはアレルギーを起こし、急性致死毒性などがあります。

どちらも使用者全員に起こることではなく、あくまでも、人によって・・・ということですが、紫外線吸収剤はかなり怖いかなぁ。。と思います。

このように、紫外線はカットしたい！でも、それをカットもの自体が有害であったり、通常のクレンジングオイルで落ちないものだったり。。。

紫外線を浴びるのと、これらをお肌につけて使い続けるのとどちらが安全なのかということになります。色々、ナチュラルと言われているUVカットの商品もこれらの化学薬品を配合しなければ紫外線はカットできないというのが現状だと思います。

また、ウォータープルーフなどになってくると、それを落とすためのクレンジング剤など、強力な物を使い、日焼け止めは落ちたけど、それを落とすためのクレンジング剤の中に入っている界面活性剤はお肌に残るという事になります。

２００７/5/21 mon.
皆様いかがお過ごしでしょうか？？
週末、海で初カヤック＆天草取りをして遊んできた吉村です。

先週に引き続き、紫外線話ですが。。夏になるとすごい勢いで気にかける紫外線。でも、無駄にこの世に存在しているわけではないようです。

紫外線を浴びると皮膚の表面でビタミンDを作ってくれるらしいです。で、ビタミンDは何をしてくれるかというと、カルシウムやリンの吸収を促します。ビタミンD不足が進むと骨軟化症になり、骨が変形してしまったり、骨折しやすい骨になるとの事。

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最近は環境汚染による、オゾン層の破壊で紫外線を浴びるには紫外線に対する知識が必要です。
紫外線について知ることは自分の体だけではなく、地球環境も考えるという事になるきが致します。
そして、紫外線を理解する事により、健康なお肌や体を保つ事ができるのではないでしょうか。。。
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紫外線を浴びるぐらいならビタミンDをサプリメントなどで取ればいいじゃない！とお思いかもしれませんが、体に必要なビタミンそのものだけを摂取しても何にもなりません。体を通して化学反応がおき、そこから生成されるビタミンこそ、体にとって効果のあるものになると思います。なので、適度な紫外線を浴びる事は人体にとって必要な事。日焼けをしてシミやシワの心配もありますが、それは日焼けしたお肌が日焼け後、数ヶ月経って、元の状態に戻ればよいだけのお話です。

夏の間は日焼けしていても冬になる頃に本来の自分のお肌の色に戻っていたら・・・日焼けする事は全く怖くないはず。まぁ、好みの問題で白い肌の方が好きっ！という事もあるかと思いますが、基本的には自然の摂理にのっとり、夏はちょっと日焼けしていたぐらいが健康的なのでは？と思います。

2007/5/17 fri.
皆様いかがお過ごしでしょうか？？
来週から集中して1人ダイエット強化合宿を行なう予定の吉村です。

昨日の紫外線対策についての続き ↓　。

まず、そもそも紫外線とは・・・ですが、紫外線という言葉を使いますが、いったいどぉいうもの？？というところです。紫外線に5月が一番強いといわれていて、その種類は3種類（UV-A、UV-B、UV-C）あります。

UV-Cはオゾン層によりブロックされていて、地上に到達することがないのであまり心配はいらないようです。（ですが、オゾン層破壊などによる影響を考えると、少しは届いてしまっているのかしら？なんて思ったりもしますが、基本的には問題なしのようです。）

で、私達が生活する中で紫外線と言っているのはUV-AとUV-Bです。
UV-Aはお肌の中に浸透し肌色を黒くします（こんがり小麦色みたいな。。。）。コラーゲンなどを破壊し、大量に浴びてしまうとお肌の老化を早めてしまいます。

そして、UV-Bは日焼けからくる水ぶくれなどや赤くなったり肌の表面の炎症を起こします。こちらも大量に浴びると皮膚がんや、免疫力の低下などの恐れがあります。

若干、大量とはいったいどのぐらい？というところですが、まぁ、日常生活で浴びる紫外線量を普通とするならば、朝8時から夕方6時までビーチで遊んでいるのは大量かなぁ。。まぁ、ここで言う基準は日常生活の量というのではないとは思いますが、生活する上での私達の基準というので考えれば、海に行く時は大量と思ってもよいのでは？？と思います。
（ですが、それをやったからといって皮膚がんになる！ということはないはず･･・）

こうして、紫外線について書いていると、やっぱりこわいなぁー、、と再認識致します。

ですが、怖がっていても仕方がありません。

わたくし的には、この【UV-A、UV-Bをどの様にして防ぐか】と【紫外線を適量浴びることによるメリット】との丁度良いところを取るライフスタイルを模索するというのが紫外線対策なのでは？と思います。

今週末は葉山へ行くので、紫外線のことを考えつつ楽しく海であそんでこようと思います。

それではhave a nice weekend♥♥

2007/5/17 thu.
皆様いかがお過ごしでしょうか？？

最近は朝から日差しが強い日が多くなりました。。
アスファルトの照り返しで目がくらみそうになるのはわたくしだけでしょうか？なので、最近はサングラス着用なのですが、まぁ、この季節になると紫外線対策とどこもかしこも騒ぎ始めます。

でも、実際紫外線はどの様な影響があって、紫外線カットのクリームなどはどこまでカバーしてくれるのか。そして、その紫外線カットのクリームを使う事によって、紫外線はカットできるかもしれないけれど、紫外線を浴びるよりも違った意味でお肌にどのぐらいの影響があるのか、という事はあまり明記されていないのが現状だと思います。

私自身も、科学者ではないのでこれはこう！とは言い切れないところもありますが・・・これからの季節、絶対に気になりますよね。なので、これから少し、紫外線について調べて行こうかと思っております。以前にもブログでオリーブオイル紹介の際に書いたのですが、もう少し、ちゃんと調べてみよう！と計画中です。